La ceinture noire est très prisée par les pratiquants d’arts martiaux. Mais pourquoi? C’est la question posée par plusieurs membres de leur entourage et même par les pratiquants eux-mêmes!
Cet article démystifiera la ceinture noire, et vous inspirera à l’acquérir! 😉
Que ce soit pour un enfant ou pour un adulte, la compétition procure de nombreux bienfaits parce que, chez DOJOS D’ARTS-MARTIAUX, elle est présentée comme un défi aux membres. En effet, nous trouvons primordial d’adopter une approche positive qui est axée sur les apprentissages réalisés par nos membres lors de leur participation à une compétition.
Grâce à notre approche positive, tous les compétiteurs ressortent gagnants. La remise de médaille à tous les participants vise à démontrer qu’il n’y a pas que les premiers qui sont gagnants : DOJOS D’ARTS-MARTIAUX fait toujours primer la bonne conduite et le développement de la personne vis-à-vis le podium.
Ce développement personnel chez nos membres est possible parce que nous attendons d’eux qu’ils parviennent à des résultats adaptés en fonction de leur situation, de leur personnalité et de leurs aptitudes. En effet, les membres des DOJOS D’ARTS-MARTIAUX pratiquent la compétition à leur rythme.
Les Défis ont également une visée rassembleuse. Ce sont les points de rencontre idéaux pendant l’année pour les familles des DOJOS D’ARTS-MARTIAUX. C’est votre chance de voir votre enfant ou de vous faire voir à l’œuvre dans votre pratique d’arts martiaux et de montrer votre enthousiasme pour votre enfant ou ami.
Les compétitions saines présentées par DOJOS D’ARTS-MARTIAUX poussent les participants à faire de leur mieux en leur inculquant des valeurs positives. L’environnement favorable créé par nos Défis leur permet également de tirer des leçons inestimables.
Ces nombreux apprentissages et bienfaits vous sont présentés dans cet article!
Vous vous demandez si vous êtes rendu trop âgé pour commencer le karaté? Je vous rassure, l’âge idéal pour commencer le karaté est l’âge que vous avez présentement! Apprendre une nouvelle discipline comme le karaté, qui permet d’améliorer votre forme physique, mais aussi mentale, peut transformer votre corps et votre esprit et vous donner un sentiment d’accomplissement important, et ce, peu importe votre âge!
Cet article vous présentera donc les nombreux bienfaits que la pratique du karaté chez DOJOS D’ARTS-MARTIAUX est susceptible de vous procurer.
– 12 avril 2023 –
Petit ou grand, votre enfant retirera de nombreux bienfaits de sa pratique d’arts martiaux. En effet, il n’y a pratiquement aucune sphère de la vie de votre enfant sur laquelle les arts martiaux n’auront pas un certain impact!
Cet article vous présentera donc les nombreux bienfaits pour votre enfant que procurent les DOJOS D’ARTS-MARTIAUX.
L’autodéfense. Par définition, l’autodéfense est la capacité d’une personne de se défendre par ses propres moyens. Pour les DOJOS D’ARTS-MARTIAUX, c’est plus que cela. Les arts martiaux apprennent aux enfants à avoir confiance en eux, c’est-à-dire à ne pas avoir peur en entrant dans une pièce, à avoir le contrôle lors de situations sujettes à dégénérer et à afficher un état d’esprit fort pour affronter les situations sans en devenir la victime. Les arts martiaux forgent les enfants à dégager un sentiment de confiance autour d’eux en adoptant une posture droite, confiance qui est ressentie par les gens autour d’eux. Dans un monde toujours plus compliqué, les DOJOS D’ARTS-MARTIAUX croient important d’apprendre aux enfants à ne pas se faire imposer quoi que ce soit par les autres. L’apprentissage de l’autodéfense développe également les réflexes des enfants, ce qui leur permet de réduire le temps de réaction dans d’autres situations quotidiennes comme la conduite ou la cuisine.
La maitrise de soi. Les arts martiaux sont bénéfiques au développement corporel des enfants. Leurs cours chez DOJOS D’ARTS-MARTIAUX améliorent leur posture, leur motricité, leur coordination, leur équilibre, la flexibilité de leurs muscles et de leurs articulations et leur agilité générale parce que pratiquement tous les muscles et les articulations travaillent en harmonie afin d’exécuter les mouvements demandés. Les enfants prennent conscience de la maitrise de leurs mouvements. Cette prise de conscience s’applique également au contrôle de leur pensée et de leurs gestes dans les contextes de la vie courante. Concrètement, les arts martiaux aident les enfants à développer une meilleure maitrise globale d’eux.
La concentration. Les mouvements, les techniques et les formes de karaté enseignées chez DOJOS D’ARTS-MARTIAUX développent la concentration et la mémoire des enfants. Dans un contexte de groupe, ils sont disposés à écouter davantage et il est plus facile pour eux de suivre et de progresser dans leurs apprentissages. L’amélioration de leur concentration et de leur mémoire sera profitable à l’école, à la maison, à leur futur emploi, etc.
La gestion de l’énergie. Pour les enfants, les cours de karaté des DOJOS D’ARTS-MARTIAUX sont également l’endroit idéal pour dépenser leur énergie. Les instructeurs et aides-instructeurs enseignent d’ailleurs aux enfants à canaliser leur énergie adéquatement dans leur pratique des arts martiaux. Ils ont ainsi une meilleure compréhension des endroits, des moments et des moyens appropriés et sécuritaires pour se défouler.
Mais je vous entends : Qu’ont les arts martiaux de plus que n’importe quel autre sport? Les arts martiaux se démarquent par leur apprentissage aux enfants d’attitudes de vie positives. Je vous en présente quelques-unes dans les lignes qui suivent.
La discipline. Dans le contexte des cours de karaté chez DOJOS D’ARTS-MARTIAUX, les enfants sont en groupe avec d’autres enfants de leur âge et de leur niveau de ceinture. Ils sont donc bien encadrés et davantage portés à écouter l’instructeur parce qu’ils voient que les autres enfants l’écoutent. La discipline est une attitude qui leur sera d’une grande aide tout au long de leur vie pour faire face à plusieurs situations lorsqu’ils auront besoin de structure et d’organisation comme dans leur futur emploi ou dans la gestion de leurs finances.
L’estime de soi. Par les défis que les enfants sont invités à relever dans leurs cours de karaté avec les DOJOS D’ARTS-MARTIAUX, par les compétitions amicales auxquelles ils participent et par leurs passages de grade, les enfants apprennent à dépasser leurs limites, à sortir de leur zone de confort et à développer leur confiance et leur estime en eux. Les enfants apprennent ainsi à mieux gérer leur anxiété, un bénéfice qui leur sera utile pendant toute sa vie que ce soit à l’école, au travail, dans d’autres sports ou dans leurs relations interpersonnelles.
La rigueur. Les cours d’arts martiaux chez DOJOS D’ARTS-MARTIAUX enseignent aux enfants à être exigeants et à faire preuve de droiture dans l’atteinte de leurs objectifs. Ces attitudes s’apprennent en assistant à leurs cours avec assiduité, en réalisant leur art avec justesse, précision et perfectionnisme, en étant persévérants et motivés et en donnant toujours leur maximum pour atteindre leurs objectifs, toutes des attitudes avantageuses afin d’affronter diverses situations dans leur vie quotidienne.
La persévérance. Chez DOJOS D’ARTS-MARTIAUX, les enfants sont encouragés à persévérer dans la pratique de leur art dans leurs cours de karaté et par le biais des passages de grade et des compétitions amicales. Les enfants apprennent alors à persévérer face aux obstacles qui se présentent devant eux et aux embuches qu’ils rencontrent, et ce, dans le cadre des arts martiaux, mais également dans toutes les sphères de leur vie.
La patience. Puisque les cours se donnent en groupe, les enfants apprennent à être patients lors des interactions avec les aides-instructeurs et les instructeurs. Ils comprennent qu’ils ne sont pas les seuls à nécessiter l’attention et attendent calmement leur tour. Ils comprennent la notion de vivre-ensemble, une capacité qui leur sera bien utile dans de multiples situations en société.
Le respect. Les notions de respect d’autrui, du matériel et des consignes sont enseignées aux enfants au sein des DOJOS D’ARTS-MARTIAUX. Dans le cadre des cours de karaté, les enfants apprennent à respecter les autres enfants qui font partie du groupe, les aides-instructeurs, les instructeurs, le matériel qui leur est prêté durant leurs cours ainsi que les règlements du dojo.
La sociabilité. Les DOJOS D’ARTS-MARTIAUX offrent des cours de groupe afin de développer les capacités sociales des enfants. Le travail en équipe, les nouvelles rencontres et l’entretien des amitiés sont au cœur des apprentissages réalisés par les enfants. Les instructeurs et les aides-instructeurs forment une équipe soudée qui apporte du soutien aux enfants en les accompagnant selon leurs besoins.
La non-violence. Dans le cadre des cours de karaté chez DOJOS D’ARTS-MARTIAUX, les instructeurs et les aides-instructeurs transmettent aux enfants la notion de non-violence. En d’autres mots, les enfants apprennent à résoudre les problèmes conflictuels de leur vie sans avoir recours à la violence.
Le plaisir. Évidemment, tous ces apprentissages se font dans une ambiance de plaisir afin de démontrer aux enfants l’importance, les effets bénéfiques et les sensations du plaisir dans leur vie.
C’est bien connu, les enfants sont en plein éveil de leurs sens et ont ainsi une forte capacité d’apprentissage. Donc, toutes les raisons sont bonnes pour initier ou encourager votre enfant à la pratique d’arts martiaux chez DOJOS D’ARTS-MARTIAUX! Qu’attendez-vous pour rejoindre ou pour inviter des amis à rejoindre la grande famille des DOJOS D’ARTS-MARTIAUX?
Au plaisir de vous accueillir ou de vous revoir dans la grande famille des DOJOS D’ARTS-MARTIAUX et de contribuer au bienêtre de votre enfant!
